リラックス
また一段と寒くなりましたね。
昨日、今日は福岡でも雪が降りました
妊婦健診へ行ってきました
赤ちゃんは先週より100ｇくらい大きくなり
元気にお腹の中で動いていました。
そして、だいぶ下に降りてきているそう。
えっ、それってあとどのくらいなの？って思って
ドキドキしながら先生に聞くと、
いつ頃陣痛がくるかは人それぞれ。
あとは、赤ちゃんのタイミングを待つだけのようです。
今の私にできることといえば
「いつ出てきてもいいからね、待ってるから」という
心の余裕を持つことなのかな・・・。
アロマでリラックス
グレープフルーツの香り
癒されます。
臨月
最近のお気に入り
先輩ママちゃんにいただいたハーブティ。
とても飲みやすく美味しいです。身体もぽかぽか。
ゆきぞう、ありがとうね
早いもので、臨月に入りました
お腹も日に日に大きくなり、寝づらくなって
最近ちょっと眠りが浅くなっているかな・・・。
昨日の診察では、赤ちゃんも私も順調のよう。
エコーで見せてもらった赤ちゃんは、
ほっぺたもふっくらしていて
推定2600ｇに成長していました。
口をパクパクしたり、くしゃくしゃっとした表情をしたり
微笑ましかったです
相変わらず、胎動も激しいです。
しゃっくりでもしているのかな？という動きがあったり、
時々、肋骨の下側辺りを蹴られたりして
「うっ・・・」となっちゃいますが 元気でなにより。
無事に産まれるまでは
何があるかわからないのがお産ですし
もちろん不安もあるけれど、
今は、赤ちゃんに会える楽しみのほうが大きいです
春の七草
今日は、一年の健康を祈って七草粥をいただきました
せり ・ なずな ・ ごぎょう ・ はこべら ・ ほとけのざ ・ すずな ・ すずしろ
それぞれに効能があり、栄養、健康的にも理にかなった
食べ物だそうですね♪
七草を全部集めるのは大変ですが、
今はスーパーなどでパックになって売っているのでとても便利。
お雑煮やおせち・・・食べ過ぎて正月疲れが出はじめた
胃腸の回復にはちょうどいいな～としみじみ感じながら
ぺろり
この一年も健康で過ごせますように・・・
ありがとうございました
今年も残すところあと2日となりました。
今年は、福島での震災、妊娠、東京への引越・・
とても変化のある忘れられない年になりました。
いつもブログを読んでくださる方々、楽しいコメントやぺタ
本当にありがとうございました。
来年も、ゆるりマイペースで更新して
いけたらと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
よいお年をお迎えくださいませ。