裸足
今月から、近くのスポーツ会館で開催されている
親子体操に通っています。
1月~3月までの週に1回。
40組ほどの親子が集まるのでにぎやかです
平均台の上を歩かせたり
連続したフラフープの中を
ハイハイの体勢でくぐらせたり
跳び箱の上からジャンプさせたり・・・
普段なかなかしない動きもたくさんあって
いい刺激になってそう。
ママたちも一緒に走ったり子どもを抱えたり
常に一緒なのでほどよく疲れます^^
少しは運動不足解消になっているかな
ママは靴下OKだけど
子どもたちは皆、裸足。元気いっぱいです。
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さてさて、今日は朝からいいお天気だったので公園へ
最近娘が夢中になっているのが砂場遊びです。
私も小さい頃は砂場で
お山や団子を作ったり、穴を掘って水を溜めたりして
楽しかった記憶が♪
娘はまだそこまではできないけど、
バケツをひっくり返したり砂をかき集めるだけでも
面白そうに遊んでいます。
最後は全身砂だらけですが
途中からお友達も入ってきて、さらに楽しそう。
ママさんと あれこれ話していたら
娘はいつのまにか裸足!
ま、いっかと思って、そのまま遊ばせました。
砂の感触どうだったかな?
それにしても最近、靴を脱ぐと必ず靴下まで脱ぐ癖が。
冬でも関係ないみたい。気持ちいいのかな?
私なんて冬は、靴下重ね履きしたいくらいなのに(^o^;)
大豆粉のパウンドケーキ
先日 神楽坂へ行ったときに、気になるお店を発見。
「手づくりやさん」
お豆腐や厚揚げ、豆乳などの大豆製品を販売しています。
大豆パウダーというのを買ってみました。
ダイエットや美容にうれしい栄養素がたっぷり含まれているそう。
お店の方も丁寧に説明してくれました。
お菓子作りに使うときは薄力粉と混ぜてお使いくださいとのことでした。
早速作ってみました

こちらのレシピを参考にしました → ☆
砂糖の分量を減らして甘さ控えめに。
懐かしい素朴な味わいでした。
黒豆も甘さ控えめで作っています。
昨日のおやつに主人と娘に出したら
パクパク食べてくれました。
私は年末年始食べ過ぎて胃がもたれて
反省したところだったのに。
そんなことも忘れてついつい・・・
意志が弱いな
でも おいしかったな
1歳11ヶ月
今週は支援センターへ遊びに。
無邪気に遊ぶ娘ですが、
このあと滑り台で転倒し、顔を強打。
おでこと左の頬を打ったみたい。
真っ赤になっているし、鼻血も出ているしで私も焦りました。
スタッフの方々もびっくりしてかけつけ
タオルや氷水やら冷たい麦茶を出してくれて
なんとか落ち着きました。
まだ遊びたい!の娘は、このあと
本を読んだり おままごと。
普段通りに遊んでいたら、
いつもの娘に復活していました。
大好きな滑り台が嫌いにならなければいいな~と思っていたら、
帰る前に滑り台の前に行き、慎重に ひと滑りしていました。
よかった、よかった。
それにしても、まだまだ目が離せないなと
私自身も気が引き締まりました。
こんなことがあった日でしたが、ちょっと嬉しいことも。
いつも、支援センターで靴と靴下を脱いだら
ふり返ることもなくさっさと遊びにいくのに、
この日は自分の靴を靴箱に入れていたの。
上下に入れちゃったのがちょっと おしいですが・・・。
でも、こうして自分の靴を しまうという行動は初めてだったので
嬉しかったな。
ハラハラさせられたり成長を感じたりの
くり返しの毎日。
気付けば2歳まであと少し!
残り少ない1歳、楽しく元気に過ごそうね![]()
箱根 彫刻の森美術館②
私がいちばん印象的だったのはこちら
「幸せをよぶシンフォニー彫刻」
360℃、壁一面のステンドグラス。
外からの光をうけて幻想的~。
その名の通り、入った瞬間 自然と笑顔になるほど
素敵な空間でした。
中の螺旋階段をのぼりきると箱根の山々を見わたせます。
娘もなんとか螺旋階段の昇り降り
がんばりました。
最後は足湯でゆっくりしましょ。
箱根の森の緑を眺めながら、の~んびり。
歩き疲れた足が少し軽くなります。
あ、娘は足が届かない(^o^;)
立たせようと思ったけど、お湯の温度がけっこう高めなので
今回はちょっと濡らすだけね。
とっても自由な空気が流れる美術館でした。
自然もいっぱいで空気もきれいだったし。
次はまた違う季節に訪れたいな














