秋といえば・・・

さつまいもが美味しい季節ですね

今朝 初めて知ったのですが、

今日の広告に、10月13日は「さつまいもの日」と
書いてありました。

スーパーへ行ったら たくさんの さつまいもが
並んであって早速

こちらは鹿児島県産の安納芋です。

鮮やかなオレンジで、まるでかぼちゃのような色。

糖度が高いそうで、とても甘くてしっとりでした。
美味しかったですよ～

さつまいもは天ぷらにしても煮ても美味しいですね。
食物繊維も豊富だし、女性の強～い味方。

でも、食べすぎには気をつけなきゃ！ですね