レモンバームティー

今日の朝は、ベランダで栽培中のハーブの摘み取りをしました

こちら　「レモンバーム」です。

早速、フレッシュハーブティーにしていただきました～

レモンとミントを合わせたような爽快感のある香りがします

これからの季節、冷やしてサマードリンクにしても良さそう。

ちょっとした気分転換にも

レモンバームは、高血圧 ・ 神経性の消化不良 ・ 頭痛 ・ ストレスなどに良いとされ、

更に脳の活性化や若返りも作用するとか

こんな嬉しい効果を秘めているんですね～

そして、花言葉は ・ ・ ・ 思いやり

明日６月２０日は、結婚記念日

結婚式からちょうど１年。

これからも思いやりの気持ちを忘れずに過ごしていきたいと思います