自然の痛み止め。里芋湿布

この記事で書いていた

自然湿布（痛み止め）の作り方

里芋の粉と、小麦粉、生姜

を混ぜ、

水で溶かし、

ペースト状にする。

それを湿布に塗り

肌に直接貼ると

（私は）

かなり痛みが楽になり

和ぐ

湿布は、私の場合は

キッチンペーパーを折り

それにペースト状のものを塗って、

テープで肌に貼ってます。

✳︎キッチンペーパーが厚手だと沁みません。

染みる場合は二枚使用するといいですよ。

里芋の粉とか小麦粉、生姜を混ぜるのが

面倒だから

こちらを使用↓

里芋粉200g

痛み止めの効果は、４時間。

ペースト状のものは

多めに作れば１日保つから、

器で多めに作って

使用してます。

（カピカピになると塗れないから注意）

痛みに困っている人は

一度試してみると

いいかもしれません

✳︎テープは、

肌荒れしていない場所に貼りましょう。

まぁり