今日はパーソナル。
最近は１時間にしてトレーニングと調整と両方してもらってる。
トレーニングはめっちゃキツいけど、徐々にほんのちょびっとだけどキツかったのがそうでもなくなってきてる。
それを先生に言ったら、筋肉がついてきてて確実に体力回復してきてると言ってもらえた。
多分TRXで使う器械・・・あれでトレーニングすると実感できる。
そして先生から前頭葉をよく使ってると・・
色んな事を考えてますか？と聞かれた。
正直、基本的には面倒な考え事はしないタイプで、楽しいことと人の笑顔が大好きなだけなので、
昨年のお休み始まる前までは、全く何も考えずにただたくさん身体を動かしてとっても楽しく充実した２年半を過ごしてたけど、
８月からは考えることばかりで行動には移せないもどかしい毎日を過ごしてる。
それを何も知らない先生に見抜かれた。
もう何も考えなくて大丈夫ですよって優しく言ってもらえたような感じ。
そしてふとお財布の中のスイム個人レッスンの回数券を見たら、ちょうど有効期限が明日になってた。
２枠しかないけど。
もったいないからその２枠は使おう。