泳ぎこみでは1分30で8本なのに、また2回も途中で立っちゃった。
実は土日の2日間と金曜日からの寝違えのせいなのか、体重がまた大台まで戻ってしまって、身体の重たさを感じる泳ぎこみでした。
その時にあのスーパー新人くんが練習されてて、少しだけ気持ちがそっちへ向いてしまい、これは彼にとても失礼と思い頑張ってたけどそれでも身体はめっちゃ重たかった。
キックでは前に行ってと言われ前でやらせてもらったけど、キツくて後ろの方に思っきり追い付かれてました。
それでもやっと調子でてきたなぁと思ったとこで終わり。
すぐ近くでスーパー新人くんの泳ぎみて、めっちゃカッコいいと思ったら、友達が『え
浮気してんの』って。いーえ、してませんよ。
安心して下さい。
私は絶対に浮気はしません。
彼がアスリエではない何処かへ行ってしまえば別かも知れないけど、ずっと居てくれるなら浮気はしません。
それは、絶対あり得ないけどもしも萩野公介や北島康介さんが側に来てくれたとしても変わらない。
XTはめっちゃキッツくて全然動けなかった。
プールから出ていってアップがわりみたいな感覚でしかなかった。
勿体無い。
ファイドウは隣にイントラくんが居て、目の前の先生と隣にも見本がいてくれたから、多分、普段よりは動けてたと思う。
動きはカッコよかったし、毎週月曜と土曜に必ず出来るようにしておけば出来るようになるような気がした。
Xもそーんなに難しくなかったような。
だから前みたいに動けないとは思わなかった。
キツいのは当たり前だけど、パーソナルの先生から、Xは間違ったやり方しちゃうとあちこち痛めてしまうから、そんなに真剣にやらないほうがとアドバイスされてたので、太股が
なったら一呼吸いれてやってた。そして帰ろうかと思ったけど、スカーリングの練習が午前中は全然出来なかったからプールへ戻った。
汗びっしょりからプールは気持ちいい。
水着に着替える時を除けば。
スーパー新人くんは、25㍍をけのびで約10㍍進んで後はリカバリーはたったの8回。
彼曰く、正しいストリームラインの姿勢を維持する事でスピードアップするから、泳いでる時はそんなに力は必要ではないと。
てゆうか力を抜いた泳ぎが一番難しいのよ。
全てにおいてだらだらと力を抜いてれば、それはもう水泳ではなくなって、午前中にプールにいるおばちゃま達と変わらなくなってしまう。
泳げる人は、身体がもうどこで力を抜いてどこに力を入れるのか身に付いてるの。
それを習得するのに私は頑張ってるのだから。
この新人くん、夕方もまたプールへ戻ってきて練習されてたけど、その時は泳げるメンバーの中に入って先頭で1分サークルでやってた。
1分をきっと彼なりに調整しながら、43秒くらいで帰ってきてた。
この時も8回は変わらず。
本当にこの人は凄い。
そして前に9㌔減らしたと聞いてたけど、現時点ではもう16㌔も減ったんだって。
それでもまだまだダイエットは継続中らしい。
ダイエットでも水泳でも見習いたいとこばかり。