どーしてもクリアしたい課題が大きくわけて2つあって、ひとつはゆっくり時間かけてやっていきたいからいいのだけど、もうひとつはせめて年末までにはクリアしたい。
昨年末のあの達成感を、レベルアップした段階でもう一度味わいたい。
でも半年くらいでは無理なのかな…。
とりあえず風邪とかで長期でお休みするような事だけはもうしなくて済みそうだから、後は継続してきた事を結果に表せるようになりたい。
持久力をつけるのって難しいと思うけど、まずは苦しくても耐える事？
昨日、いつも優しく教えてくれるし泳ぎこみでの私も見ててくれて注意して教えてくれる方に、3本目からガクッて泳ぎが変わるからまずは持久力をつけなさいと言われた。
疲れてヘトヘトになってからが頑張るタイミングなんだって。
元気な時にやって、疲れて休みながらのトレーニングではいつまで経っても変わらないって。
やれば出来るのにやらないとか、自分に甘いとか、そーいえばちょっと前に自分で気付いてた私の欠点だった。