朝から昨日の練習に付き合ってくれた先生と会って、また私の為に1.20で10本やってくれた。
今日はゆっくり自分のペースでやりなさいと言われ、その言葉の通りやったら、1.15から1.23くらいまで延びちゃうのだけど、一応1.20だから先生とふたりっきりで私が着いたら5秒はお休み入れてくれるようにしてやってた。
そしたら10本終わってもそんなに息は荒れてなくて、この調子でいいからもう大丈夫よと言ってくれた。
あとは呼吸の練習で、4回に1回に慣れる為には8回に1回の呼吸を毎日数回やればいいって。
流石に1ヶ月後だから間に合わないと思うけど、来年からの為に練習する。
因みに、繰り返すと呼吸は少し荒れるけど、50㍍をフツーに4回に1回の呼吸でいくと1.08。
全然速くはないけど、あまりにトロいと思われそうだから、もうすぐ水泳始めて2年になる私の小さなプライドの為にね。
あと2年間も教えてくれた私の水泳の先生にも申し訳ないから。