老化の原因、皆様ご存じですか??





しみ・しわ・くすみ・たるみ・乾燥・毛穴・肌荒れ・・・



人によってさまざまなお悩みがあろうかと思いますが





「老化」に関しては





じつは8割が光老化。

いわゆる、紫外線による老化・・・ということです。







晴れ太陽大好きな私にはつらい現実です。



男を虜にしてきた アノ

ブリジットバルドー



yumicoの もぉ24だよ バカやろ~ ブログ


でさえも、紫外線」に当たりまくってると


たるみまくりますしょぼん


若いころの写真をみて

大好きになった女性だったので、Wでショックでした><








さらに!!その

「光老化」を手助けしちゃう女の敵がもう1つぅ ><;




活性酸素…聞いたことありますよね?


活性って響きが、体にはよさそうなのにねあせる






――― 酸素は、生きていくうえで必須ですが、同時に老化現象も引き起こします



たとえるなら…

新品の鉄釘わ ピカピカ つるつるです。



年月がたつと共に、酸素に触れている部分は



茶色いサビがつきうえーーn  ガッサガサになり似顔絵ちゃん  


最後・・・・・・・・・・・・・折れる  (ワラ)




人の肌も体も同じです。




でも酸素とらないと死んじゃうし;;



困ったものです。





しかし、化学は進み


老化は遅くできます。


最近でわ スキンケアにも 


「活性酸素除去」なんてのがありますよねにこっ


サプリメントでも

「アスタキサンチン」・「コエンザイムQ10」・「黒酢」・・・・・etc



そんなの使って老化させない



若かりしバルドーを目指しましょう★★



yumicoの もぉ24だよ バカやろ~ ブログ かわゆすーーーvv




肌を変えるなら、体内から。






いいもの見つけました。



最近は、放射能汚染なんかで、水の需要が高まってます。




いま、飲み水にも目をやる機会かもしれません。





活性酸素除去に期待できます。

話題の「水素水」





抗酸化作用に



今、もっとも注目されている成分~(゚∀゚*)ノ

それが

水素~~

http://www.suiso-water.info/



思ったよりお買い得でうれしいですにこにこドキドキ



ぜひ興味のある方は・・・






なんです(*^_^*)








温野菜が好きです。

あったかくてヘルシー


安心してたくさんたべれます。







先月、渾身の作ができました。






darlingと食事に出て


おいしかった温野菜のバーニャカウダソース添え



あまりにはまって






キラキラばーにゃかうだそーすキラキラ

作ったぞおぉぉぉぉぉ!!!!!!!!Wハート






( ̄▽+ ̄*)






アンチョビをペースト状に擦って

豆乳とオリーブオイルで


あっためて…


チョットだけチーズINむっWハートしました










みて~~~~~~~!!!!!!!!






じゃあああああん*


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私、天才かもしれません!!


すんごい


完璧にお店の味キャッ☆むーでした!!アオキラ






これは

絶対にdarlingの胃をつかみました~~ドンッ









できる女に近ずきました








でも





手がアンチョビ臭いのは





1週間とれませんでした・・・






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結構、家庭的な女です。



クリームスープはヘルシーに豆乳なんか使ってます。

野菜は5種類はかならず入れます。


体を冷やさないように だいたい暖かいものばかり

食べます。


でも痩せません;;泣




おそらく



原因はコレ……



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チーズにワインゎ反則ですガクリ