今日のセルフセラピーに素敵な言葉がありました。

自分自身を愛する。
愛する事で満たせば、体から愛が溢れて世界に愛を与えられる。

凄いと思いました!
人に愛を与えようとするのではなく、自分自身を愛で満たせば溢れ出して周りにまで愛が届くんだ~☆

今日は自分自身を沢山愛します(^O^)