今朝起き上がったら腰が痛いよ。

ぎっくり腰でははいと思うけど、ちょっとした動きで痛むので、足の甲の時処方されてた湿布を貼りました。

そういやぁ、足の内ももの筋肉も痛いなぁ。

もうね、あちこち痛いですよ正直。

60年近く頑張ってくれている身体だから仕方ないよね。

運動もやった方がいいんだろうけどねー。


自分の身体、労って大事に扱おう。



今朝はみかんを採ってきて、ジュースにしました🍹




↑みかんと全く関係ないけど、先週美容院行ってカラーを変えたのよ、コッパーカラー=銅の色、10円玉の色ね。
いい感じになってきたー、うれしい!


実はわたし、みかんは好きじゃない。

前にも書いたかもしれないけどね、あのフサの感触?がダメでね。

あ、オレンジやグレープフルーツは好きです、大丈夫。

でもみかんは、嫌いというより感触がイヤなんだな。

なので、しぼってジュース。


めっちゃめっちゃフレッシュ。

自然の恵みに感謝だよね。


明日はまた大雨らしい。
今日の内に買い物もしてきて、明日は引きこもるぞ!



小菊の蕾が、昨日よりふくらんできてる。


昨夜はなんだか自分が小さく感じて、どんどん小さくなっていっちゃって、もうひとりでもいい、ひとりでいよう、って思ってた。

いわゆる拗ね、ではないよ。

ただただ小さな自分を感じてさ。


でもさ、元々が小さいし、元々キャパも狭いし、

ああ元々そうだったんだ、って。

じゃあそのまま、小さいままでいいじゃねーか!と笑


それでも関わってくれる人は居るのだろうし、居なくてもいいし

居なかったら、ほんとそうなるべく、だしな。





マォにゃん「おばあちゃん、何グダグタ言ってるよ!
ひとりじゃないでしょ、わたしが居るでしょ」


なみだー。

そうだよねぇ。

マォにゃんもいる、家族もいる。

そして誰よりも、わたしにはわたしがいるのだから。



大切なペットちゃんとお話しします。
それはまた、飼い主さんと深く繋がる事でもあります。