はい!恒例の写真わちゃわちゃです笑

わたくしの老後の楽しみ。

行ってみよー!!!

くーちゃん、ゆみちゃん、りっちゃん


貴子にゃーん、ふたりとも何を見つめているのだろー笑

久々ぴろし、きょんちゃん→スカートめっちゃ可愛かった!


えつこちゃん
いつもありがとにゃん♡

めっちゃ久しぶりともちゃん、まりりん、えつこちゃん、みんなちょー可愛いジャマイカ😍


キレイちゃんとりぃちゃん
なんかふたり、雰囲気似てるよね?

マジでわちゃわちゃ。
きょんちゃん、ゆみちゃん、ありちゃん、りっちゃん、アリエル、あさみん、くーちゃん、ふみちゃん

ありちゃん、とまとの直子ちゃん

くーちゃん、みーこちゃん、ありちゃん、アリエル、直子ちゃん




7月Beトレテーマの嫉妬

↓これ、さっき出てきてFBにパパっと書いたもの。

嫉妬って、めんどくさいし恥ずかしいけど、可愛い自分よね。
嫉妬するわたしもわたしのひとかけら。
このまま居てもいいよ、もちろんだよ。

で今わたしはすっかり、誰かに嫉妬するためのエネルギー配分が難しいわ。
そこに使うの、もったいないと省エネモード。

だから、嫉妬するって、誰かに嫉妬するって、エネルギーあるってことよね。
多いに嫉妬してもいいよね。

嫉妬する自分=誰よりも自分は素晴らしい!とほんとは思っている自分なんだ、をちゃんと飲み込むこと。

自分からの賞賛をちゃんと受け取る時。




人からの賞賛、そして自分からの賞賛を全部受け取るキャンペーン、数年前密かにひとりで旗揚げした。

悶絶当たり前、受け取り拒否当たり前

それでも、心底思えなくても、形だけでもやってきたよ。

自意識過剰、自己満足、お世辞を真に受けて恥ずかしい!勘違いするな!
わたしの中の悪魔も負けじと囁く→呪い

どーしても苦しければ、ひっそり旗を下ろしてキャンペーン辞めればいいだけ。

悪魔の囁きに、時に引きづられながらも、気づいたら身に付いていたよね。

例えば
わたしがあなたに、素敵ねと伝えても、あなたが、いえいえわたしなんて!と受け取ってくれなかったら、わたしは悲しいよ。

だからわたしも、誰かからの素敵ね、は、ちゃんと受け取ります。

自分からの賞賛も、ちゃんと受け取ります。


そして感謝して、責任持って、自分に還していきますね。




 Beトレ終わり地元駅で、たまたま娘と知人と時間が合って、夜ご飯食べました。

カレーが食べたい!と、野菜カレーをいただきました!

うんまっ!