こんにちは☀️
浜松市南区東町の家族で気軽に通える
脱毛&シェービングの専門店＜ジル＞
癒しのマッサージを担当してます よーこです！
よーこって誰？って思った方は・・・コチラ
スタッフブログは↓
みなさん
寝てる時って、静かですか❓
変な質問ですが
いかがですか
どうやら私は、イビキをかいているらしく💤
(女性はイビキ多いんですって😆)
旦那さんに、よく鼻をつままれます👃‼️
ま、それでも私は全然起きないんですが
お酒飲んだ時や、ひどく疲れた時なんか
最悪だそうです
もともと、小さな可愛いお鼻なので(笑
寝てる時に、鼻で息をするのがしんどいんだと思います
そうすると、
自然に口呼吸になってしまって
舌👅が喉のほうに落ちる
⬇︎
大イビキ🗯をかく
と、いうわけですね
スイマセン💧
まぁ、そんな私に引けをとらず
旦那さんも
🦷歯ぎしり🦷
がヒドイんです
ギリギリギリ。。。って
歯ぎしりの大きな原因は
ストレスのようです
えっ！？
もしや私？？
いやいや
仕事が大変だといつも言っておりますから
そんな歯ぎしりさんは
歯がすれて小さくなる他にも
エラがはってきたり
頭痛になったり
肩こりだったり
沢山の不調につながります
実際、旦那さんも
いつも「頭痛い
」って言って
頭をグリグリやってます✊
その理由はこちら💁🏻♀️⬇︎
・咬筋-こうきん-
ここが、エラのあたりの筋肉で
歯ぎしりがスゴイと筋肉が張って
顔が大きく見えちゃう
やっかいなやつです…
美容整形などでやっている"小顔注射"は
この、咬筋に注射をしています💉
某有名クリニックのお写真お借りしました🙇♀️
あら、お顔が全然違いますね😳☝️
芸能人とかも、やってるってよく聞くアレですね🌟
・側頭筋-そくとうきん-
ここも同じく、歯ぎしりで影響が出てきます。
主に、頭痛、肩こりに直結するような
筋肉なのですが
その他にも
顔のたるみ、むくみ、眼精疲労
なんて事も
どーにも頭が疲れるなー😫
という方は、絶対と言って良いほど
この、側頭筋がガチガチに緊張しています💦
ガチガチさんは、GiLのマッサージメニューにもある
は、側頭筋のあたりがゴリゴリで
結構痛いと思います
こちらの💁🏻♀️頭のもみほぐしでは
お顔も含めて、ゆ〜っくりとほぐしていくので
痛いの苦手な方や、リラックスしたい
方に
オススメマッサージ
なんとな〜く
朝から頭や肩がダルい😩
そんな方は、このマッサージをお試しあれ😉
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