マッサージ後の"好転反応"ご存知ですか？

今日は、天気が不安定で眠気が辛くないですか？

気圧の変化で体が感じる変化　不思議ですね〜

我が家の左助君

私の膝でこの1度だけ寝てくれました

可愛い

こんにちは☔️

浜松市南区東町の脱毛&シェービングの専門店＜ジル＞の

癒しのマッサージ担当よーこです！

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気圧の変化には関係なくても

だるくて眠くて。。。

ってなっちゃう時ありますよねー

マッサージの後にも、同じように

体がだるい🥱な〜　眠いな〜💤

って感じる事　実は　

あるんです！

昨日に引き続き、ご出演ありがとうございます😊

今日は、良いんです！

じゃなくて、あるんです

それが

こうてんはんのう

好転反応

ん？好転？良い事？？

って思いましたか？

そうなんです

マッサージ後に

☺️急に血流が良くなって、巡りが良くなる事で

ダルさがでたり、火照ったり、吹き出物が出たり

😪リラックスできた事で、副交感神経が高まり

眠気が出てきたり

初めてマッサージを行う人や

エステ系の強めなマッサージでは

好転反応が、より出やすいと言われます

それだけ見ると

なんか。。。う〜ん🙄。。？？

って思われがちですが

体が自ら、調子良くなろうっと

自然治癒力が高まってる証拠

なので、この好転反応は

体にとても良いという事。

わかって欲しいなーって思います

そんなダルさなどを感じる時

(その前からがベスト)

お水をいつもより大目に摂取して

のんびりお風呂に入って

からだも適度に動かして

更に、こころも体も

元気になっちゃいましょう

好転反応は

全然気にならない程度にしか出ない人や

逆に3日位なんとなく感じる人や

感じ方はそれぞれだと思いますが

でも、もしも

激しい痛み

だるさが1週間以上続く

などがあれば、それは好転反応とは違うので

お医者様に相談してみて下さいね

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