数日前…
気になる事があって
眠れなかったので
ふと…
『ハッピーターンノート』
を手にとって
パラパラとめくってみたら
もう一度
読んでみよう‼︎
そんなふうに思いました😊
スピリチュアルカウンセラー
のあです♡
本を読んでたら
良かったことを
次々に思い出したので
実際に手帳にも
良かったことを書いて
みたら…
嬉しいなぁ💕
楽しかったなぁ💕
本当にラッキーだなぁ💕
そんなふうに
その時の気持ちを
思い出したからか
頭の中のネガティブが
居場所を奪われて
消失し
それと同時に
とっても気分が良くなり
もやもやしてたものも
スッキリして
よく眠れました😊
書き慣れてないと
ハードル高いけど
良かったことを
思い出して書くだけで
幸せな気持ちになるっていいですよね💕