自分にとって
嫌だなぁと思うことを
人から言われた時
流せるタイプですか？
それとも
流せないタイプですか？
スピリチュアルカウンセラー
のあです♡
たぶんこのブログを
長く読んでくださってる方は
知ってると思いますが
私は確実に流せないタイプ
です💦
なので
何でそんなこと
言われるんだろう？
そんなふうに
その言葉を引きずって
モヤモヤしちゃうことが
よくあります💦
すると…
まだそんなこと気にしてたの？
流しんちゃい
とか
流さんといけんよ〜
という言葉をもらって
さらに落ち込んだり
私が悪いのかな？
そんな思考に至ったり
今度はそんな流せない自分を
ダメだと思って自分を責めて
さらに苦しくなる
そんなことは
ありませんか？
私はまさに
そんな人でした💦
でもね
それはあなたの持って生まれた
性格であり長所なのです♡
だって…
流せないからこそ
その時の自分の気持ちから
逃げずにきちんと向き合うことが
できる強い人だから♡
嫌だったよね
悲しかったよね
辛かったよね
腹が立ったよね
…
…
しっかりと
ネガティヴな気持ちを
感じ切ったら
なんでそう思うんだろう？
どうしてこの言葉に
引っかかるんだろう？
過去にも同じようなこと
なかったかな？
その時どうして欲しかった？
本当は
なんて言って欲しかった？
今の私の
本当の気持ちは？
それでも
本当にやりたい？
それとも本当は
やりたくないのかな？
流せない人は
自分との会話を
大切にできる人だから
本当はどうしたい？
本当は
なんて言いたかった？
そんな本当の自分の気持ちに
気づけたら
心の中はきっと
穏やかになっているはず^ ^
流せないからこその
良さを感じて
自分との会話を
大切にしながら
一歩ずつ丁寧に進んでいこう♪
あなたなら大丈夫！
あなただから大丈夫‼︎