現実を変えていきたい時のとっておきの方法
それは…
変えていく事を決意すること!
例えば
上司に対して自分の意見を言いたいけど言えない。
そこには、その人が抱える独自の恐れがあるのだけど
まずは”自分の想いを伝える”事を決意する!
これが何より大切。
でね、決意をすると
その決意を実行に移す場面に必ず出くわすから
その時”自分の意見を伝える”という行動を選択する
要は決意した事を実行に移す事が大切なの。
まぁ、これが簡単に出来れば問題はないけれど
皆、心に独自のストーリーで恐れを抱いているから
決意したからといって簡単には実行できない。
おいそれと出来るようなら初めから悩まないしね。
だからね、実行に移せない自分を責めないでね。
真面目なあなたは
自分は全然進歩がない、やっぱり私はダメだなぁ
そんな風に思って自分を責めるかもしれない。
責める必要なんてないよ。
実行できなかった時
自分を責めて落ち込むくらいなら
今度は想いを伝えよう!とスパッと気分を切り替え
また決意をすれば良いの。
何度でも決意をし直せば良いの。
どんな事も
決意→実行→決意→実行の繰り返しなんだから。
自転車だって、練習を繰り返せば
ある時スッと上手に乗れるようになるでしょ。
それと同じだから。
心配しないで大丈夫。
自分を責めないで大丈夫。
あなたのペースでゆっくり進んでいこう。
いつだって応援しているからね☆
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