飯田 里江子です。
人間生きていると色々ありますが、
今年は根底からひっくり返るような年でしたヽ(;´ω`)ノ
役に立つ人間でなければ意味がないと思いこみ
常に自分の気持ちを抑え込んで生きてきたので、
何年か前から限界はきていたのでしょうが、
とうとう大爆発してしました。
今から思うと、周りは迷惑ですよね~(笑)
誰もそんなに我慢してって言ってません。
新年そうそう、燃え尽き症候群になってしまった私は、
縁あって春分の日に、京都の下賀茂神社近くにお住いの方
を訪ねました。
お会いした方から、
“あなたはいるだけで、家族を幸せにできていますよ。
何もしなくてもいいの。私がいるからあなたたち幸せねって
そう思って暮せばうまく行きます。”と言われて、衝撃を受けました
実家にいる時から家族のために、尽くすことがいいと思ってきました。
結婚して子供ができてからもそうしてきました。
だけど、どんどんうまく行かなくなって・・・
私はこんなに我慢して、家族のために頑張っているのに
どうして認めてくれないの・・・、感謝されない・・・
苦しくて、夜も眠れない・・・
じゃあ、やり方を変えてみよう。と思いました。
言われたように、“いるだけで家族を幸せにできているのか”
検証してみようと思いました。
まず、自分のしたいことを我慢しないように
お小遣いを倍にしました。(これはオットも)
会いたい人に会いに行き、勉強したいと思えば
家事を60%ぐらいで終了して時間をつくり、
オットに応援を頼むようになりました。
そのかわり、今日はこんなことが楽しかったと
家族に話すようにしました。
最初はなかなかできなかったのですが、
最近はすこし慣れてきたと思います。
昨日、面白い占いを教えてもらいました。
それによると、
自分にルールをつくりすぎないこと
時に肩の力を抜くこと
人に頼ることで、より星の巡りがよくなります
なんでも自分でできると思っていた傲慢な私は今年で
さよならして、周りを大切にしたいです。
素直に助けを求めれば、必ずみんな助けてくれます。
短所として(占いつづき)
混乱しやすい
道を見失うことがある
気持ちが休まらない
結果が見えない
臆病
我慢してしまう
自分の意見を言うのが苦手
感情に波がある
トラブルに弱い
はい。全部当たってます
メンタルを鍛えるのが今後の課題です~(^∇^)