モデルの仕事してると、
旅行先でも食べ物や量を
気をつけたりしてるの？って
聞かれることあるんだけど。
旅行先ではその土地の名物とか
そこでしか食べられないもの、
いーっぱい食べたいから、
食事制限はしてません！
でも、やっぱり
旅行先って食べ過ぎちゃうもので。
この前のタイ旅行でも
美味しいタイ料理を食べまくり…
帰国してから、
ウェディングドレスでの
撮影のお仕事が入ってたので、
食べ過ぎた分を減らさなきゃ！と。
帰国したその日から、
スムージーダイエットを
始めました
すごくカラフルな色でしょ！（笑）
選んだのは、
モデル友達でも飲んでる子が多い
6日間毎日、3食の内の1食を
このスムージーに置き換えるの！
1〜6って番号が書いてある
可愛いパッケージでわかりやすい
この1袋と水を、
付属のマドラーで
混ぜ混ぜするだけカンタン！
カンタン！
野菜や果物が色ごとに分けられてて、
一週間で160種類の野菜と
38種類の果物の栄養素が
とれるようになってるのー！！
袋に書かれてる絵柄の通りの色で、
それぞれカラフルで面白い
1日目
白
白
甘めの味で美味しいから、
甘党のわたしには嬉しい
甘いの苦手な人は、
水じゃなくて
炭酸や豆乳と混ぜるのもいいかも！
2日目赤
赤
3日目緑
緑
4日目オレンジ
オレンジ
この日、
服とスムージーの色がかぶった！（笑）
わたしは、夜ご飯置き換えるのは
なかなか難しかったから
朝ご飯をスムージーに
出かける前にササッと作って
手軽に飲めるから楽
ご飯がスムージーだけって
逆に不健康じゃない？って
イメージあるかもしれないけど、
むしろ食物繊維とか乳酸菌とか
栄養素とか、
体に必要なものたっぷり入ってるから
積極的に取り入れた方が
いいくらいらしい！
妊婦さんも飲んで大丈夫！
っていう、ほんと安心安全な
スムージーだよ
5日目紫
紫
ラスト！6日目黄色
黄色
無事に、
タイで食べ過ぎて帰ってきた分を
絞ることに成功しました
出発前にフィッティングで着てた
衣装のウェディングドレスも
ちゃんと着れたしよかった
今ならキャンペーン中で、
初回980円！だし、
もし合わなかったり
満足できなかったりしたら、
全額返金保障もあるよー！
通常だと9,800円なのが
980円で買えるのは、
今だけの期間限定らしい！
しかも！
初月で解約するのもOKだから、
なんなら、
980円で試してみるだけ
ってことも出来ちゃう！
ダイエット長続きしないしなー…
って人も、
これは試してみる価値あり
めんどくさがりなわたしが
続けられたから（笑）
ダイエットだけじゃなく
健康にもいいって最高だから、
またきっとお世話になります
ブログにアップしてない写真も
インスタにアップしてたりするので、
まだフォローしてない人は
ぜひぜひフォローしてね
フォロワーさん22,000人超え！感謝
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MV出演中！！↑ハーフバージョン
素敵な曲&MVだから、
何回でもいっぱい見てね！（笑）
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