こんにちは^^
最近、よくやせたねとお言われる主です(´◉◞౪◟◉)
家事ばかりすると2カ月で7キロ痩せますよw
朝と夕の2回、お洗濯と食器洗いとぼっちゃんのお世話、
ビールとかお酒と食事の量を少し減らすと
2カ月で7キロ減
ダイエットのつもりはなかったのですが
やせたのでよしとw
今日も我が家のあの子は元気です^^
今日も好物な体勢だったので・・・
ご拝読ありがとうございましたm(__)m
こんにちは^^
最近、よくやせたねとお言われる主です(´◉◞౪◟◉)
家事ばかりすると2カ月で7キロ痩せますよw
朝と夕の2回、お洗濯と食器洗いとぼっちゃんのお世話、
ビールとかお酒と食事の量を少し減らすと
2カ月で7キロ減
ダイエットのつもりはなかったのですが
やせたのでよしとw
今日も我が家のあの子は元気です^^
今日も好物な体勢だったので・・・
ご拝読ありがとうございましたm(__)m