実は、ここ2週間ぐらい
と思うのです![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
体調があまり芳しくなかったYukoです。
(内緒だよw)
その原因がついさっき判明して
これはブログの良いネタになるっ!
って思って、早速ブログ書いてます。
(何でもネタやパワーに変える人ですw)
なんか疲れが抜けないし
だるーーーい。。。
ゆるゆるメソッドをしてもらったら
だいぶ楽にはなるんだけど
なんか抜けきらーーーん。。。
なんでじゃーーーーーっ(○ノД`)
と、思いながらも
今朝インストラクターさんと打ち合わせを
スタバでして、帰ろうとしたら…
気持ち悪い
頭痛い
怠い…
フラフラするし、手が小刻みに震えてる…
お昼からうちでビジネスパートナーと
打ち合わせで
あーーーきもちわるーーーい
と言ったら
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
お腹かしてみーーーと言われ
触ってもらったら…
めっっっちゃ冷えとる!!!
ひえぇぇぇーーーーーーっ!!!ってw
ギャグも笑えないぐらい
体調悪かったんだけど
お腹を丁寧にあっためてもらい
お水にエブリSとKを入れたものを
ガブガブ飲んでミネラルを摂取したら
復活っっっ(`・ω・´)シャキーン ✨
体調不良のそもそもの原因は、、、
エアコン
でした(´ー`)
私、元々エアコンが苦手なんだけど
電車もカフェもレストランもどこもかしこも
冷やし過ぎで、涼しい通り越して寒いし![雪だるま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/312.png)
![雪だるま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/312.png)
お客さんが来たら暑いだろうからって
最近はエアコン毎日付けてて
身体が芯まで冷えちゃってたのが
原因だったんです。
そして、体温調節が出来てないことによる
熱中症と、ミネラルも不足し
それで手が震えてたっちゅーーー。
冷えは万病のもと
って言うけど、ほーーーんとそう!!!!!
口にするものに気を配って
お風呂にも毎日浸かって
軽い運動もする
そんな生活を送ってても
こういったことが起きるんです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
今日は来客がないので、久々にノンエアコンで
体調を復活させてます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
冷たいものを飲んだり食べたり
涼しいところにいたりして
冬よりも逆に身体は冷えてます。
ゆるゆるメソッドのレッスンの中で
気功法を教えるんだけど、この時期はとくに
内臓が冷えてて体調を崩しやすいので
外は暑いけど、施術に入る前にお白湯を飲んで
腸をしっかり温めてあげてから
やるのが良いですね〜![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
そしてそして!!!
『一家に一人セラピスト』
が、どんどん広がっていってます![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
家族がゆるゆるメソッドの技術をもってたら
もうそこらへんのマッサージに行かなくても
良くなって、結果的にお金も浮くし![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
それに、知らない人に触られるよりも
家族に触れてもらった方が安心するから
リラックスしやすいとこも
あると思うんですよね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
先日シニアセラピストまで習得された方は
ご主人が当たり前のように
自律神経が乱れてるとw
乱れてるのが普通。と仰ってましたw
まぁーでも分かるっ!!!
私もそーだったわ![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
でも、習って家に帰ってご主人で復習してたら
みるみる痩せてスマートになって
何よりも疲れにくくなってるとっ![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
毎日元気になっていくご主人の姿を見て
『ついこの前まで何にも出来なかった自分が
今はこうやって旦那さんのために“何か”を
してあげられるのが嬉しい
』と![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
そして、ビフォーアフターの写真を
撮っとけば良かったーー![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
と悔しがってましたw
『家族や身近な人のために、自分が技術を学ぶ』
ありそうで、あまりなかったんじゃないでしょうか?
こんなハッピーな連鎖が広がってったら
なんてステキなことでしょう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
まだまだスタートしたばかりだけど
ゆるゆるメソッドを習った人たちに
沢山のありがとうをいただき
そしてその家族やまわりの人が笑顔になっていく。
嬉しいなぁ〜![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そしてインストラクターさんたちが
活躍していく姿を見るとまた
嬉しいなぁ〜![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
と思うのです
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
全国に広げていくためにも
身体をあっためて体調を万全にしないとねっ![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
ゆるゆるメソッドについて詳しく知りたい方は
こちらをご覧ください💁
インストラクターとして活躍したい方は
ゆるゆるプラクティショナー協会のページへ
また、完全にお得な
ゆるゆるメソッドの初回無料体験チケットが
もれなくもらえちゃうという![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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皆さんも、お身体を大事に![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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ココロとカラダをゆるゆるに
お過ごしください![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
ご縁をJoinするエンジョイ代表
氏家由子でした![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)