昨年は2度目の48歳でした。
早生まれアルアルで、先に行く同級生の年齢を現在年齢と勘違いするという（そんなことナイ！と言われそうな。）
間もなく又一つ重ねます。
50歳を2年過ごそうと思います。
そんなわたし、今年も宜しくお願いしますm(_ _)m
さて、今年も程よくアンチエイジングのススメ✨
気持ち良い年を重ねましょう
カラダ喜ぶ美味しい物を食べ、バランス良い全身運動、そして良く眠り
美容モードも忘れずに
基本的なケアはできていても、プラスαの欲しいお年頃。
ホームケアにセルフマッサージなど取り入れたいもの。しかし、正直面倒くさい、更に今は… 寒い
夏までは出来ていたセルフケアも、寒くなり手抜きになりがち。
そんな中、友人同業者Aがzoomを使った
セルフケア女子会を開催してくれました。
月1回、夜9時から40分間
会を重ね、気づいたこと。
そう、誰かと一緒だとデキル
このzoomセルフケア女子には、Aのお客様もご一緒です。はじめまして、な関係でも気になりません。勿論すっぴん、セルフケアに色気や良いかっこしいは一切不要！
アキュレのお客様もご一緒に
新年より、アキュレのお客様も参加していただきたいなとと友人Aに頼んだら、勿論快諾
新年初回、１月20日(木)の会に向けて、お声かけさせて頂いてます。
セルフケア女子会で得られること
セルフマッサージでリフトアップ
・ツヤ肌シットリ肌を作る習慣を。
・コツを掴んで普段のホームケアにも応用できます
・月一のセルフケア時間を取ることだけでもOK
美ライフのワンステージUP
その姿勢、習慣の蓄積が、美ライフステージUP
身体を労わり、大切にしましょ
準備するもの
洗顔したお顔
・お風呂上がりが更に良い
マッサージする基材。ジェルやクリーム
・滑るもの、普段使ってるものが良いです
・アキュレのお客様ならセンシティブジェルなど。
zoom環境 PCやスマホやタブレット1台。
・わからない方は個別ご相談ください
簡単です
ご一緒に楽しみましょう
ご参加希望の方は連絡ください