はじめまして
5月から訪問看護ステーション であいに入職しました
訪問看護についてはまだまだ勉強中なのでみなさんにご迷惑をおかけすることが多々あるかと思いますが
精一杯頑張りますのでよろしくお願いします
私事ですが来月1才ともうすぐ３才の子どもがいます
仕事から帰ると家の中を走り回ってます(笑)
明日はバス遠足なので早起きしてお弁当作り、、、
雨続きで気分も落ち込みがちになりますが晴れた日には少し外に出てみても気分が違います
梅雨の不調にはお風呂が非常によいそうです。お風呂で、溜まった水分や疲労物質を出して、血行促進することでさらに老廃物もでやすい状態になります。ゆっくりお風呂に浸かって十分な睡眠をとれると体調も随分違いますね
よろしくお願いします