恒例のランニング！！

　4月ももう早終盤に入り、5月に入ろうとしていますね

　今日は比較的暖かかったので業務中は半袖でせかせかと働いていたキーです

　終業後は、いつものランニングを行い、スタミナ強化に努めました

　今回はスローペースでじっくりと走りこんだがまだまだでした

　でも、トレーニング効果は少し表れていると感じているので更に強化するよう頑張りたいと思います

　明日は、職場の歓迎会があるのでオフに充てます

　明日も頑張るか。

　うん