今日は昨日より気温が10℃以上上がり、小春日和な感じでした
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急な暖かさに体調が狂いそうなキーでした
終業後はランニングの予定だったが、疲労が溜まっていたので補強に切り替え、各50×3セットやりました
シーズンも中盤にさしかかり、連戦続きで疲労が溜まっているけど溜めすぎずに、ストレッチや休養を取り入れながら、コンディションを整えていきます！！
そして、キーの部屋の壁に目標を貼っています
3年前のソルトレークシティ冬季デフリンピックの個人スプリント予選でベスト16にあと1秒92の差で
敗れ、悔しい思いをした記憶が今でも脳裏に残っています。
苦い経験をしたからこそ、1年毎に進化していると感じています
でも、まだまだ磨き時なので2011年スロバキア・ハイタトラス冬季デフリンピックではリベンジしてやると
いう強い信念があります。
スロバキア・ハイタトラス冬季デフリンピック開幕まであと1年8日
いよいよ1年となるが、開幕までの残された日々を大事にしっかりと頑張っていきます！！
明日は今日できなかったランニングをやるぞ～！！