７/04

zzzz今日の記録zzzz

○62.2kg
●31.4%

zzzzzzzzzzzzzzzzzz


減♪


今日の６限のHR
体育祭のＶ03パーティーでケーキ食べたん☆★
なんか1個半も食べて胃が死にそうになった…;
生クリームがちょっと苦手だからねえ～(・ш・`*)

超カロリー摂取しまくった…


だから夕飯少なめ～(・∀・)♪
てか予備校だった!!


センナ茶効いたあ☆
でも効いた場所が…予備校。
センナ茶飲むと軽く下すんだよ゜m。;
次入る人　ごめん。
みたいな。


てか予備校のせいで学校のテスト勉が全然できーん!!泣
もおやだわ……。


あ☆ 体重減るのは嬉しス♪
もうこんな時間ー↓↓
朝ツラそう～ おやすむ☆

７/03

wwww今日の計測wwww

○62.6kg
●31.2%

wwwwwwwwwwwwwwwwww


減ったあ～☆

今日20:30くらいまで予備校にいたから夕飯軽めにした♪

あとチョコ食べてない!!
奇跡☆★☆



でも便秘君なんだな(・ω・`*
だから久しぶりにセンナ茶飲んだ！
あんまこうゆうのに頼りたくないんだけどね。
明日出るといいなあ～♪

おやすむ。。。

７/01

mmm今日の記録mmm

○63.0kg
●32.1%

mmmmmmmmmmmmmmmm

夕飯食べ過ぎた!!

しかも夜にテレビ見ながら柿ピー食べたあ↓↓↓↓

ピーナツ好物なんだよなあ…


しかもあまり動かなかった。
動いたの、家の階段だけ゜Д。？
みたいな(;゜;Д;゜;)

ゆえに
体脂肪超増加～


サイッテーだな自分。
とりあえず明日わ62代にいきたいな♪