７/22

昨日書くの忘れた！！
昨日わ…ほんとやばいくらい食べました↓↓

せっかく減ったのに何してるんだ～(>Д<)！

一応今日わ夜ガッツリ食べちゃったけど昨日を反省して軽く運動して汗流したし,甘いもん1個しか食べなかった!!

だけど…… 昨日のが………
あぁ～最悪や。
無惨な結果に。。。

∋∋今日の記録∈∈

○61.4kg
●30.7%

∋∋∋∋∈∈∈∈∈

戻りました…

27日までに50代いきたかったのになあ～

それに今生理中でニキビさんが顔に出来た↓↓
生理になるといつもそう(泣

泣きたいわあ～

とりあえず明日から必死に頑張るど♪

コメントありがと(*^^) すごく嬉しいから♪

７/20

rrrr今日の記録rrrr

○60.8kg
●29.8%

rrrrrrrrrrrrrrrrrr


おー☆
変化あり♪

てか体脂肪さんが20代なの1年ぶりかに見た！
体脂肪だからまた戻っちゃうけどね↓↓

明日ちょくちょく動くかな♪
そうしないとまた30代だもんね↓

それからセンナ茶飲んだから明日のいつか出るはず♪

あー　でも生理が来た。
肌荒れるう～泣



27日までに59代にいけるかな？
ここまで来たから頑張らなくちゃね！

７/19

cccc今日の記録cccc

○61.4kg
●30.6%

cccccccccccccccccc


便秘くん…
たすけてー!!!!

とりあえず土曜なんもないから明日の夜にセンナ茶飲む(´・ш・ )

今日久しぶりに買い物した♪
服とサンダル～♪
嬉しい★

痩せればいろんな服を躊躇なく着れるんだろうなあー!!
今はジーパンとかサイズ確認して『これはけるかな？;』とか心配しながら試着だもん…;。


服屋とか行くと刺激があっていいね♪ 軽くやる気でた!!
あとべーグル好きっ(*^^*)v
お腹減ったときにでも食べよう♪
…でも地元にべーグル売ってるパン屋がないってゆう↓↓

おろろーん。


明日も頑張る！
今日わ楽しかった♪