ころころハンドで、疲労回復 美肌 花粉症改善してみませんか。
最近、アートを描き始めましたが、実は英国式リフレクソロジーを約10年提供してきたセラピストです。
この間、病院のお世話になったことがほぼゼロでした。(喉に何か刺さったかも？で耳鼻咽頭科にお世話になった1回きり)
病院へ行く必要がありそうな症状が起こらなかったので、本当にありがたいです。
その要因のひとつに、ハンドリフレを使ったセルフケアがあるようです。
ハンドリフレとは？
指の腹を使って、足裏をまんべんなく這うような動きなので、お客様がリフレクソロジーのセルフケアを行うのは、なかなか難しいですし、続かないようでした。
英国式リフレクソロジーは、本来素手で行うものです。それゆえに、リフレクソロジーはセルフケアであっても人の手で行うことにこだわりがありました。しかし、今回は比較的どなたでも手に入れやすい「あるもの」を利用して、ハンドリフレでセルフケアを覚えて頂こうではないかと思いました。
以下の条件に1つでも当てはまる方に、今回の講座は特におすすめです。
✅今現在、特に目立った症状などもない、健康の部類だと思う方
✅サービス業や接客業、家事などで自分のケアが後回しになりがちな方
✅花粉症を改善または予防したい方
✅病気かも？と病気へ行くよりも、普段から体を労り病気を予防したい方
✅リフレクソロジーに興味はあるけれど、詳しく知らない方
✅肩こりや腰痛がもう少し楽になったらいいなあと思う方
独特の力加減や指の使い方を習得するのが難しい英国式リフレクソロジー。
本来ならば、道具などは使わずに行います。
しかし、今回は一般の方にも導入編として「安全」かつ「楽しく」できるようにハンドリフレのセルフケアを覚えていただけます。
講座開催の日時について
①2019年12月9日 月曜日
②2019年12月23日 月曜日
タイムスケジュール
午前9時半～ 受付
午前10時～11時 セルフケア講座
開催場所
横浜駅直結の落ち着いたカフェにて
参加者の方には、事前に場所をお伝えいたします。
持ち物
筆記用具 フェイスタオル1～2枚(お持ちいただけると、セルフケアが楽になります)
講座代
4000円 → オープン記念価格 2500円
当日のスムーズな開催のために、事前にお振込みをお願いしています。
カフェのお飲み物代が別途かかります。
キャンセルポリシー
3日前より100%のキャンセル料または別日に振替をさせていただきます
講座の後、ランチ会をご希望の方は近くのアジア料理店に移動となります。
ハンドリフレの後で、ほわ～んとしてしまうのですが、よかったらぜひご参加ください。
アフターのランチ会 会費2100円
もちもちなハンドリフレ講師 プロフィール
ませさつき
出身地
日本列島の最北端の日本百名山がある町。
↓
ロシア語学科を卒業後、百貨店やアパレルで売れる販売員をしていました。
2005年 横浜市へ移住。
2009年 販売員から卒業しようという区切りが見えたので退職を決める。
↓
リーマンショックで転職難に?!
離婚、退職と転職、引越し、そしてリフレクソロジーの学校に通い始める。
同年11月1日 リフレクソロジーサロンでプロデビュー
2010年夏 大抜擢で都内某所のリフレクソロジーサロンの店長になる
2011年 色々と考えた結果、退職→運良く?!都内の小さなビルの一室で独立
2012年 ロミロミの先生にスカウトされて、アンティマーガレット氏仕込みのロミロミを教えてもらう→ロミロミセラピストとしても独り立ち
2019年現在 1000人ほどの足裏や体に向き合いながら、人を癒す仕事からの脱皮をして、アーティストとして活動開始
広くみなさまにお会い出来るのを、楽しみにしています。
私の手です
12/9のゲスト講師 プロフィール
ピラティスインストラクター 内田裕美さん (HIRO MEさん)
美味しい中華街がある県生まれ
1994年 ジャズダンス タップダンスなど4種類のダンスを習い始める
2004年頃より、ひょんなことから芸能事務所に所属しモデルなどの活動を始める
2007年 ダンスでの怪我に悩まされ続けた自身の身体を整えるためピラティスを始める
同年ピラティスインストラクターの資格を修得
2014年 バレトンソールシンセシス指導開始
現在スポーツクラブを中心にストレッチ、コンディショングを取り入れ楽しいピラティスパーソナルレッスンを行っています
12/23 ゲスト講師の方は、現在交渉中です。決まり次第ブログにてご案内いたします。
締め切りは、講座前日のお昼13時までとなります。
申し込みは、前々日まではフォームにて
お申し込みフォーム です
※前日のお申し込みは、下記のメールにご連絡ください
satsukimase11@gmail.com
みなさま、お待ちしてます
一緒にハンドリフレをして、癒されちゃいましょう。
ませさつき