禁煙失敗

なんとも短い時間で終わってしまいました。

宣言の翌朝にはコンビニで煙草を購入していた。

禁煙＝我慢→ストレスということに気付きました。

朝からいらいらして、子供を怒って…。

もっと余裕ができたら、また挑戦しまっす。

ところで…、

最近一部で話題になっているような首の疾患（正式名称はわかりません）が気になってます。

要は首の筋肉や神経に問題あって、うつや様々な症状がでている、らしい。

今日は肩から首にかけて痛みがあって、頭痛とふらふら感があり、最悪でした。

数年前に整形外科で脊椎がズレていると言われたことを思い出しました。

もし、原因が首なら、整形外科を受診するべきですよね？

これから病院探してみようと思います

でも、もう寝る時間です