嫌いな食べ物の一つ。
チョコミントアイスです。
嫌いなのですが、半年に一回ぐらいの
ペースで挑戦し、毎回うわー。と
嫌いなことを再確認しています。
あの、歯磨き粉を食べてる感じるが
嫌なんです。
なんで、こんな嫌いな物を食べているのか？
それは、好きになったかな？と
確認しているのです。
実際に、ちょいちょい食べているせいか？
昔ほど嫌いではなくなりました。
他にも、お寿司を克服しました。
私は子供のころ、生魚が嫌いでした。
刺身は勿論、寿司も大嫌いでした。
なので、回転寿司に行っても、
かんぴょう・納豆・マヨコーンばっかり
頼む安上がりな子供だったと思います。
（その分、妹がマグロなどをガンガン
食べてましたけどね。）
ただ大人になってから、
ふと思いたち、食べてみると食べられる！
いや。むしろ美味しいとまで、
思ったのです。
あんなに、嫌いで、
口に入れた瞬間、生臭さに
吐き気が、こみあげてた自分なのに！
それが美味しい？
衝撃でした。
思えば、コーヒーやウーロン茶といった
飲み物もそうです。
苦くて飲めなかったのに、飲めるように
なりました。
辛さも。中辛から、そこそこの激辛なら
楽しめるくらいまでになりました。
だから？と言われても、何もありません。
でも、成長してるような実感が、
得られる。
これが嬉しい。
自己肯定感を上げるのが難しいと
言われている人の実験に、
苦手な食べ物を食べてみるは、
ありだと思います。
チョコミントを食べられる自分は、
凄い！
とまでは、思えなくても、
やるじゃん！と少し褒めてあげる
ことができます。
小さな喜びに思えるかもしれませんが、
当人からすると、結構嬉しいもんです。
チョコミント
お試しください。