ふと目にした本でこんな一文が…。
赤ちゃんや子供が抱きしめられると泣き止むのと一緒で、
さする、なでる、ハグする、というのがカラダがいちばん喜ぶこと。
ときどき人にマッサージしてもらうことも必要。
人のぬくもりを感じると、細胞って理屈ぬきに喜ぶ。
心もカラダもしなやかでいるには、人肌に触れないとダメ。
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カラダが「気持ちいい」と感じると細胞がご機嫌になるそう。
自分のカラダを可愛がることで、いろんな幸せをつかめるようになる…と。
とても納得。
やはり自分を愛でることはとても大切なこと。
自分を大切にして、自分自身に愛情をたっぷり注いであげてください。
ちょっと元気がない時、
無性に何か…誰かに癒されたい時、
なんだか淋しい…虚しい気分の時…。
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札幌伏見・界川・双子山・宮の森・円山公園駅・西18丁目・西28丁目のプライベートエステサロン。
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札幌伏見リンパマッサージ・オーダーフェイシャル・Qualite【カリテ】
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プライベートエステティックサロン
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