活用しよう！

アロマテラピーは　トリートメント以外にも

こんな活用法があります

ぜひ試してみてくださいね

芳香浴アロマライト・ディフューザー・ルームスプレー・ハンカチなど

アロマバス全身浴・半身浴・足浴・手浴・座浴など

その他湿布・フェイシャルスチーム・手作りコスメ・ハウスキーピングなど

こんなにあると迷いますね

とりあえず　自分にできそうなものを選んで　実践してみてくださいね

休日

きのう　忙しい一日でした

朝から　活動してました

エステに行って、

美容院に行ってきました～

また短く切ってしまった

伸ばしてたわけではありませんが・・・

そして　トリートメントもしたら　髪がサラサラ

大満足の一日でした

胡蝶蘭

知人に頂いた　お店の胡蝶蘭です

蕾がでてきました

きっとまた　咲いてくれるんですね

とっても楽しみです

胡蝶蘭の花言葉は・・・

「幸福が飛んでくる」です

素敵ですね～

とうとう・・・

とうとう　やってしまいました

完全に割れてしまいました

でも大丈夫

とりあえず、青いガムテープで　応急処置をしました

なんてことだ

気をつけま～す

お肌が・・・

4日ぶりの　ちはる店長です

最近　なにかと忙しくて　寝不足が続いてます

そうすると　すぐお肌にでますね

くすみ・目元のクマ・・・

お肌が荒れると　気分も落ち込みます

女性だけなんでしょうか

私の場合　年齢のせいもあると思いますが

ビタミン補給して　頑張ろう

ちなみに・・・

・カサカサするときは　ビタミンA

・吹き出物ができたときは　ビタミンB2とB6

・お肌がくすんできたときは　ビタミンC

・お肌がたるんできたときは　ビタミンE

を補給すると良いですよ

でも　それだけではなく

食事や生活習慣も気をつけましょう