今日は 女性におすすめのハーブティーを2つご紹介
まずは ローズ
心を明るくし、
女性ホルモンのバランスを整える作用があります
また 老化を防ぐなどの美肌効果にも優れています
その他 胃腸の働きを整え、便秘の解消を促します
次は レッドクローバー
女性ホルモンと似た働きを持つイソフラボン類、
抗酸化作用を持つポリフェノールの仲間 フラボノイド含有
女性ホルモンの働きをサポートする作用があるため、
更年期の症状、ＰＭＳ（月経前緊張症候群）などに有効
また お肌の炎症を鎮めたいとき、
むくみを解消したいときにもオススメ
ぜひ お試しくださいませ～