美エイジング®協会代表理事・桜井まどかです。
先日6泊滞在したハワイで見つけたアートのご紹介です。
こちらは、南国の鮮やかなお花で埋め尽くされた階段です。
「お花で埋め尽くされた階段の先には、何があるのだろう？」と
期待を高めてくれる演出ですね。
この先にあるものの答えはカフェです。
階段の両サイドの壁には、あえて色が塗られていませんでした。
まるで、塗り絵の下絵のようなモノクロのままなのです。
この部分には自分の好きな色で塗りながら
自分に引き寄せるようにして、絵として完成させたくなりますね。
美エイジング®︎協会のアートセラピーで使用するオリジナル・セラピー塗り絵も同じです。
自分の気持ちのままに、次々と塗り進めていくことで、達成感が得られます。
アートとしての完成と、仕上がりを目にした時には、
自己肯定感も高まります。
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