美エイジング(R)カウンセラー桜井まどかです。
2016年の「1月」と、もうすぐ さようなら。
１年のスタートの月は、いつもと違う時間感覚でのスタートされた人も多いはず‥。
無我夢中で、「あっという間」でしたか？
それとも 昨年から続く「現状維持」の日々でしょうか？
新年に願いを立てた人は、2月を前にした今、再確認が必要です。
1月の終わりに、この作業をするとしないのでは差がつきます。
わずか数週間でも変わる心、動いていく周囲の環境のなかで、1年のスタートの新鮮な気持ちをいかにキープ出来るかどうか。
美しいエイジングのために、今は小さく振り返ってみる時期です。
2月になったら迷う事なく動いていくために、1月の末に軌道修正。
その修正は1月だからこそ、ほんの僅かで済みます。
1月を振り返ったことで確信を持てたり、加速させることも出来ます。
ようやく本格的に1年をスタートする2月を迎えましょう!
かくいう私もその通りなんです。
桜井まどか【インタビュ-掲載】 40代を楽しむソロネーゼ、Webマガジン『doppo』
'進化するワタシ。“美しいひと”になる' アラフォー・アラフィフ女性の健康・美容心理
美エイジング(R)カウンセラー桜井まどかコラム執筆中
テーマ： 健康・メンタルヘルス、美しいエイジング、色彩心理
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