旦那とブラブラお散歩

ナッツのセミフレッド
クリームをジェラートみたいに固めたイタリアのスイーツらしい

固すぎたので。。。。。しばらく溶けるのを待ちましたけど

美味しかったです

アイスティーと一緒にいただきました

中目の駅で、
本日はイベントをやっていました

よさこい祭り

昨日は阿波踊りだったらしい

毎年やっているので、
夏がきたな~~~~
って思います
今晩は、旦那様の夕食デー

焼きそばを作ってくれました



昼も夜も麺類になってしまいましたが、
美味しくいただきましたよ

本日は、昨日随分走ったので、
5キロだけゆっくり走って来ました


ワークアウトも焦らずゆっくりやって行きます


タイトルの謎。。。。。。。
何が祝かっていうと。。。。。。。
禁煙60日経過



禁煙して2ヶ月ですよ



もうタバコの事を考える事も少なくなって来ましたが、
タバコの怖さですね。。。。。たまにフッとタバコがよぎります

これは、禁煙が半年過ぎた人も言っていたので、
まだまだまとわりつく欲求なんでしょうね



あと一ヶ月で3ヶ月



禁煙外来とチャンピックスも終わります

もうチャンピックスもあんまり飲んでませんけど、
気を抜かずにがんばりますよ~~~

