施設に講師として来ていただいている某IT系の社長さんの金言を紹介します！
１、したくないことはするな！
２、無理はするな！
３、時間を忘れることをやれ！
この３つです！
１、したくないことをしていたとしても生産性が上がらず結果的に良いことは生まれない。人は義務感で仕事をしてしまうと良いものができません。ぜひ、したくない事を分析してみてはいかがでしょうか？
２、無理をしても続かない、睡眠時間を削り、ストレスをためて仕事をすると、急にパタンとダメになる。睡眠、食事、運動を適度にしていないと、人の体は正直なので徐々に悲鳴をあげます。無理をしなくても済む環境を見つけてみてはいかがでしょうか？
３、好きな事って言われてもわからない人は多いですが、気付いたら時間が立っている事って聞かれると答えられる人が多くいるのではないでしょうか？仕事も気づいたら就業時間かーってなっていると楽しくできると思います。時間感覚については様々な研究がありますが、一般的には嫌なことは時間が立たない、充実感があると時間が気づいたらすぎてると考えられます。日々の生活の中で時間を忘れてしてることを、見返してみてはいかがでしょう？
利用者だけではなく私にも響いた言葉だったので紹介しました。