40過ぎても20代に見られたい!
私のようにあがいているオバサンって
最近多いですよね。
でもイタイなぁって人も多い。
イタくなく若々しくいられたら素敵。
そう思って、いろいろ模索しています。
#オバサン
私のようにあがいているオバサンって
最近多いですよね。
でもイタイなぁって人も多い。
イタくなく若々しくいられたら素敵。
そう思って、いろいろ模索しています。
#オバサン
40までの私は痩せていました。
何を食べても太らないと思っていましたが、どうやら違ったようです。
太る物を食べていなかっただけのようです。
ポテチとおせんべいを食べまくり、2ヶ月で10㎏太りましたw
それまではお菓子と言えばチョコレート。
3度の飯よりチョコレート
チョコレート大好き♡
しかし、何を思ったのかチョコ断ちを決意!
チョコレートジャンキーなのに我慢に我慢を重ね、耐え忍ぶ程に
反動でおせんべいを食べていました。
こはんが原料なんだから、お食事みたいなもの…。
そんな誤った認識が私をデブ人生へと連れ去りました。
油、でしょうねぇ。。。
で、チョコレートなんですが、とある健康調査でチョコを食べるか? という項目を入れたところ
標準より痩せている人のほうがチョコレート好きだったそうです。
偉い学者さん方が、チョコレートは痩せるのか? だとしたらどの成分が痩せさせるのか?
の研究に取りかかっているそうですよ。
私の体感的にも周囲のチョコ好きの感想的にも
チョコレートは太らない!
は本当のような気がします。
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