ストレスは伝染病!?

初めてのヤツは、はじめから読め!!
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「だからお前はストレスに負けるんだ!!」


ストレスの厄介なところは、

周りに伝染するってことだな！


ええ!?

じゃ、じゃあ、うがいと手洗いをしなきゃ！


バカ！伝染と言っても、ウイルスとかそういうのじゃねーよ！

例えば、上司がお前に八つ当たりとしよう。

するとお前はストレスが溜まるだろ？


そ、想像しただけでお腹が痛い・・・


そしてお前はストレスを後輩にぶつけてしまう！

そして、その後輩もストレスが溜まってしまう。

こんな風にストレスは職場全体に伝染していくんだ！


ちょ、ちょっと待って下さい・・・

わ、私は後輩に八つ当たりなんかしませんよぉ～


直接、怒鳴ったり、皮肉ったりしなくても

ストレスは相手に伝わっていくんだぞ！

例えば、後輩の前で愚痴を言ったり、ため息をついたりしてないか？


た、ため息ぐらいで・・・!?


お上司がお前の前でため息をついたら重苦しい気分にならないか？


た、たしかに・・・

私に何か不満があるのかもって思っちゃいます・・・


愚痴だってストレスの元だぜ！


愚痴はどっちかというと、

ストレス解消になると思うんですが・・・？


愚痴を言う方は一時的にストレスを発散した気分になるが、

聞かされる方はうんざりしてるかもしれないぞ！

特に会社は上下関係があるから、どんなにくだらない愚痴でも後輩や部下は聞かなきゃならないんだ！

無理やり聞かされるから、やっぱりそれはストレスの元になるぞ！


確かに、上司の愚痴はいやですね・・・

でも、楽しそうに愚痴を言い合ってる人たちは、どうなんですか・・・？


一時的にはストレスを発散してるように見えるが、

これがエスカレートしていくと大きな疑心暗鬼を生んでしまうんだ！

いつも人の愚痴ばっか言うヤツは大抵、皆に不満を持っている。

お前には他の人のことを話題にしているが、

他の人にはお前のことを話題にしてるんだ！


ひょ、ひょっとしてあの人も・・・？


どこかでお前の陰口を言ってるかもな！

さらに、ストレスはちょっとした態度にも表れるんだ！

例えば、ドアを乱暴に閉めたり、ガタガタと貧乏ゆすりをしたり、しかめっ面をしたり・・・


や、やっぱり、怖い顔されるとビビっちゃいますもんね。


人のこと言えるツラかよ！

まぁ、こんな感じでストレスは知らず知らずに、

周りに緊張や不安を与えてしまうんだ！

そして、ストレスが伝染すると、職場の雰囲気がさらに悪化する。

結局、自分が広めたストレスが、

自分の元に帰って来ることになっちまうんだ！


な、なんかストレスって本当に病原菌みたいですね・・・


じゃあ、お前は病原菌の元だな！

殺菌してやろうか？


わ、私はカビルンルンじゃない！





今日も勉強にになっただろ！
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