我ら静岡県が誇る最高峰のビルダー合戸さんが出場しました。
残念ながら惜しくも二位。
合戸さんお疲れ様でしたm(__)m
来年は間違いなくぶっちぎりで優勝ですd=(^o^)=b
そして昨日は背中のトレーニング！！！
全日本みた後のトレーニングはエネルギー全開で最高でした。(^_^)
ただ中背部から下背部にかけてききかたが甘かったように感じるな。
僧坊筋がきいてる事を考えると多分ベントオーバーで上体を起こしすぎたな。(￣▽￣;)
課題やねー。
さぁ今日もぶっとばすぜーー♪(^ー^)
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