走り続けるには休息が必要ですからね。歳をとるたびに意識して、休みを入れないとです。もっとボーッとする時間が欲しいなあ。うーん、バランスですね。
日曜日の今日は、朝から早起きして本とか読んでて、ご飯食べて軽くお出かけ。涼しかったんで、ウォーキングです。部屋に戻って、倒れるようにお昼寝。起きて夕方からランニングを。
隅田川から見える東京タワーをパシャり。今日はアナログ放送が最後だったので、いい記念になりました。
そんな感じで、明日から関西遠征がんばってきます。
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最近飲み続けだったので、なんとか今日は飲まない日にしようと、休日のお誘いとかはお断り。
走り続けるには休息が必要ですからね。歳をとるたびに意識して、休みを入れないとです。もっとボーッとする時間が欲しいなあ。うーん、バランスですね。
日曜日の今日は、朝から早起きして本とか読んでて、ご飯食べて軽くお出かけ。涼しかったんで、ウォーキングです。部屋に戻って、倒れるようにお昼寝。起きて夕方からランニングを。
隅田川から見える東京タワーをパシャり。今日はアナログ放送が最後だったので、いい記念になりました。
そんな感じで、明日から関西遠征がんばってきます。
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走り続けるには休息が必要ですからね。歳をとるたびに意識して、休みを入れないとです。もっとボーッとする時間が欲しいなあ。うーん、バランスですね。
日曜日の今日は、朝から早起きして本とか読んでて、ご飯食べて軽くお出かけ。涼しかったんで、ウォーキングです。部屋に戻って、倒れるようにお昼寝。起きて夕方からランニングを。
隅田川から見える東京タワーをパシャり。今日はアナログ放送が最後だったので、いい記念になりました。
そんな感じで、明日から関西遠征がんばってきます。
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