何をしようか・・・
しなければいけないことはいっぱいある（掃除、片付け、障子張り、襖張りなど）けど手がつかない。
インドア派だから家に居るのが好き
で、ネットをさまよい、ゲーム・・・
そうだ、脳トレなんかいいかも
脳トレはいろいろあるけど、記憶系は苦手なのでパソコンでのナンプレやカードゲームで時間を過ごします。
月１回の高齢者サロンで世話人をしているときに、脳トレは正解できなくても脳を働かせることが大事なんだと保健師さんがおっしゃった言葉を思い出しました。
そう言われると気持ちが楽ですね。
失敗すると落ち込むのですが、それでいいんですよとの助言で安心します。
本を読むと眠ってしまいます
テレビで孤独を紛らし
YouTubeで好きな音楽ビデオを聴いたり
冬は切り紙なども
明日は外仕事です。
暑くなりそう。
