昨日の夜は5時間+5時間の10時間睡眠(眠剤なし)
カーブスの後の昼寝は1時間半しました。
夜にトイレに起きずに連続5時間眠れたのは何年振り？です。
そして10時間睡眠なんて何年振り？
長い鬱状態だった2014年あたり？
快眠とは、このことを言うのかな。
寝ても寝ても眠いから、眠れる感じ。
双極性障害になる前は、そうだったのに、いつからこんなに眠れなくなったのだろうか。
いつも眠れないで目覚める感じだから。
とにかくスッキリ感が今日は違います。
さて、高2次女が一昨日、AndroidからiPhone15に機種変しました。
移行する作業が本人だけでできるかと心配でしたが、夜中1時までかかって全て移行できたらしいです。
大学1年の長男も夏休み中に、同じくAndroidからiPhoneに機種変する予定なのですが、おそらく大丈夫だと思います。
iPhoneからiPhone移行より相当時間はかかるらしいですが、ちゃんと出来るのですね。
ちなみに私はおそらくAndroidのままいきます。
家族の中では私一人だけ。
今からiPhoneにする気力がないので。
少し安いし。
面倒臭がりは、もう年ですね(苦笑)
長男と次女はスマホデビューした時は、安いからAndroidにしたのですが5年7ヶ月使い、もうガタがきていて「よくここまで使いました」という感じ。
やはりiPhoneへの憧れが強かったようです。
もちろん、積み立てていた各自の貯金を使います。