喘息日誌初日

初日と言っても8年振りにつけるので、過去の3年間位はつけていました。

今日のピークフローは朝360、夜280

20%以上の変動がありました。

サチュレーション低下時のピークフローもつけました。

やはり台所仕事とお風呂上がりに下がります。

サチュレーションは90%以下。

ピークフローも300以下。

見にくいので全部の項目に記載するのはやめました。

頑張って続けようと思います。