2021.8.12

久しぶりに、ブログのマイページにログインしたら、

アクセス数が、多くてびっくりした。

前の書いた記事、

６月１日の

ダイエットして、１年経過した

を多くの人に見ていただいたみたい。

昔、毎日更新していた時よりも

たくさんの人がアクセスしてくれたよ。

今は、以前ほどの、死に物狂いの

カロリー計算とかはしてません。

アルコールをやめた

ウォーキングを毎日

腹筋・腕立て・背筋・スクワットを毎日

これを続けているよ。