今週になって季節はずれの暖かさなので、昼にちょっとだけ
散歩にいってみた。あまり散歩とかしないほうだけど、最近
運動不足やばいかもという気がして。いきなり走ったりも
危険だろうし。
散歩ぐらい楽勝と思っていたら、左足首がちょっと痛くなり、
左もものあたりにもちょっとだけ違和感。３０分ぐらい歩いた
だけなのにｗ
今日は歩いたあと家のまわりの軽作業を行い、約１時間は
体を動かし終了。明日は雨模様なので外に出ずにリモート・
ワークかな。
ちょい昼春散歩をあと１週間ほど続けて体が慣れたら、久しぶりに
ローラーブレードでもやってみようかと。で、もうひとりが
自転車でもなんとかついていけるだろうと。
ブレードはもう何年もしていないので、どれだけ筋肉痛になるか
戦々恐々だけど最近の暖かい天気で無駄にやる気が出てますなｗ
ブレードのほうがマスクしていても苦しくなさそうだし。最初は
フルプロテクター装備でやるしかないな〜、ちょっと木っ端
恥ずかしいかも。
雑文読んでいただき感謝します（＾＾
冬が厳しいところに住んでいます。
それでもそろそろ毎日の気温が上がってきた、と思ったら、またドーンと下がって朝起きるとマイナス１０度、なんて日が最近２〜３日続いて今日はやっと平年並みの気温だった。三寒四温っていうのかな。
で、ここらへんの特徴として前の週に零下だったのにいきなり３０度で夏なんてこともあるので、体がついていけまっせんw
さすがにいきなり３０度は３月にはないと思うけど、４月になったらあるかも。でも４月の始めでも湿って重くなった雪が降ることもあったりするし！
今年の夏も暑いんですかね〜。エアコン買い替え必要かも。冷蔵庫もそろそろなのでどこかまとめ買いで安くしてくれないかな〜w
そういえばそろそろ花粉の季節。鼻にワセリンとかをつけると花粉対策になる感じ。いつも忘れるので今年は朝のルーチンにしようかと。
雑文読んでいただいて感謝します（＾＾
最近スポティファイを使うようになって、かなり
はまっている。
最近新しいものを探すことをあまりしなくなり、
かつてよく聞いて好きなものを探すことが主な
使い方。
それでも色々な曲を探して聞いてるうちに、
けっこう自分の頭がすっきりした気がする。
これってずいぶん前に仕事の一貫で受講した
タスク管理トレーニングのときに経験したこと
と似ているかも。
どちらも自分の頭にあるものを取り敢えず
出すために書き出しましょう、というもの。
スポティファイの場合は、自分がいいな、と
思ったものにハートマークをつけていくだけ。
それでもあとから見ると結構な数あるかと思った
けどせいぜい100曲ぐらいしかなくてびっくり。
でもその100曲をシャッフルで聞くとなかなか
いい感じ。
今後は自分の好みの傾向から新しいものを探す、
というのが常套手段ですかね〜。いいのが
見つかるといいけど。
ちなみに今後はスポティファイで音質アップで
曲が聞けるサービスを始める予定らしい。ます
ますCDがいらなくなってきそう。
ということは聞く環境をそれなりに整えないと、
なのかな？
長文読んでいただき感謝します (^ ^
あのトムブレイディがまたスーパーボウルで
勝ってしまった！４３歳でタンパベイに移って
１年目の快挙！
あまりアメフト詳しくないけどレギュラー
シーズン中タンパベイの試合をテレビで何回か
見て、ニューイングランド時代と感じが違うな〜、
なんかブレイディ気合いが入ってる、と感じた。
なのでひょ〜としてスーパーボウルまで勝ち進ん
だらおもしろいかも、と思った。
その後あまり勝てなかったりあまり中継もなく
見れなかったうちいつのまにかワイルドゲームとか
ディビジョンで連戦連勝。過去２年勝っている
カンザスとの勝負。スーパボウルの結果は終わって
みればブレイディのバックスが完勝！！
いや〜ブレイディがその昔バックアップ・クォーター
バックだったころからニューイングランドでの活躍も
見てきて、彼の頑張りにじ〜んとくる。
何年か前ボールの空気圧をあえて抜いておくように
した疑いで４ゲームも出場停止になったり、色々な
イジメっぽい扱いを受けたり、その後ニューイング
ランドと決別したのもなんとなくわかる気がする。
来シーズンはタンパベイ・バックスの試合、
ますます見逃せない！
冬の嵐、なんて演歌のタイトルか、昔放送された
嵐のバラエティか。
自分の住む地域で明日から積雪予想が30〜40センチ。雪だけ
ならいいけど同時に強風そして雪のあと雨になる、という
最悪のパターン。
おそらく停電になる地域が続出するだろう、と。
ということは停電になったら復旧は最低２〜３日は
かかりそう。
前回の雪のときに我が家の古い除雪機が故障し今日
なんとか修理したけどちょっと不安が残る。
いや〜この冬は１月は暖冬でまったりだったので、油断したw
来週末はスーパーボールであのトムブレーディーの勇姿が
見れる！といいけど。
今シーズンいろいろある中で彼の活躍にぐっとくる。
発電機の電源でもなんとか見よう！
雑文読んでいただいて感謝します。
健康にお気をつけください！
