疲れた～疲れた～

昨日はコブラ会との合同練習なんですが～


なぜか半端なく疲れました！

特に最後のミットが…
腹筋切れそうになりましたよ。

また試合が決まったらもっともってもらいたいとそん時は思ってました！


しかも体重や体脂肪や筋肉量もかなりいい値をだしましたよ。

練習の成果です！

さぁ今日の予定は！
地元行きますがその前にリバーサルショップに行って買い物したいと思います


暑いですが今日も元気にいきましょ