ラーメン、ハンバーガー

おつぽよ！
ラックラスターライブ、今年も2本終了！
1/11下北沢MOSAiC、1/16赤坂TENJIKUありがとうございました☆
さぁ次回は2/4です！

2017/2/4(SAT)　下北沢モザイク
ラックラスターpresents
「TAWAKE MO TAKENAWA」
ラックラスター
FREEBEE
ウルトラタワー
Ms.take
ChroniCloop
todaimori
op17:30/st18:00
¥2500/¥3000

でございます！
みんなカッコいいしいい歌だし見に来て欲しい！見に来てオクレ！
16日の赤坂TENJIKUのライブ後は打ち上げ出て久々に真面目な話をした気がします。最近酒が弱くなったのか2杯くらい飲むと酔います。飲むと基本明るくなるんだけどなんか最近心の闇が顔を出すようになってきました(笑)打ち上げが楽しみです(笑)


ダイエット中ではありますがこの前久々下北沢でせい家を食べました。やっぱ最高だよ炭水化物！炭水化物最高！炭水化物！！食べたい食べたい食べたい！
でも食べてから罪悪感に襲われて家まで10キロ弱歩いて帰りました☆リセットです。
今日は新宿でレコーディングの打ち合わせがあったので池袋から5キロ歩いて行って、喫茶店でごっついハンバーガーを頂きました。そしてやはり罪悪感に襲われて帰ってから5キロ走りました。リセットです。

そんなわけで経過報告2回目
前回93キロ
今回は



88キロです。
でも全然豚です。

最後にもう一回書くでー！！

2017/2/4(SAT)　下北沢モザイク
ラックラスターpresents
「TAWAKE MO TAKENAWA」
ラックラスター
FREEBEE
ウルトラタワー
Ms.take
ChroniCloop
todaimori
op17:30/st18:00
¥2500/¥3000
見に来ておくれな〜〜〜〜！！

告知と報告1日目

あけましておめでとうございます。
年末年始は実家でゆっくりダラダラさせて頂きました。皆さま今年もよろしくお願いします！
ダイエットっぽいことを始めて約1ヶ月が経過でございます。
ほぼ毎日運動したり食事気をつけたりしてますが、何か変わったのでしょうか。というくらい変わりません。
歳を重ねると代謝も悪くなり体重も減りにくいと聞いてましたがまさかここまでとは。
米を絶って約1週間。
何か変わったのでしょうか。というくらい変わりません。
やり甲斐がないね。


さ、
今日から告知の嵐を巻き起こします。

2017/2/4(SAT)　下北沢モザイク
ラックラスターPresents
「TAWAKE MO TAKENAWA」

ラックラスター
FREEBEE
ウルトラタワー
Ms.take
ChroniCloop
todaimori
op17:00/st18:00



ラックラスター企画ですよ！
ラックラスター企画というかほぼ宮城企画です。
ほぼ宮城というか宮城です。
役立たずで申し訳ない気持ちで胸がいっぱいです、ホント。
その分、ドラムとコーラスとツアーの運転などは責任を持って頑張ります。
レコ発というやつでして、新しい音源凄く良いです。俺個人としても今までの中でも良く良く叩けてるんじゃないかと思っております。

2/4の前に1/11下北沢MOSAiC、1/16赤坂TENJIKUでもライブがありますのでそちらも是非是非！




そして誰が得するでもないが今日から日々、体重を公表していこうと思います。
ダイエットを始めた時は90.2キロ。
さすがに90オーバーはマズイ！！ということで心を入れ替えダイエット始め、
1/6現在



93キロです。
なんで減らないねん！！
それでは走ってまいります。

豚野郎

年末どすえ！

ラックラスターのレコーディングも全て終わり、Ba恵太郎、Gtきりゅう、Vo&Gt&Mix宮城先生、皆様お疲れ様でした！
すごく良い感じです☆
聞いてみそ！！

ラックラスターしばらくライブしとりませんが年明け1/11下北沢MOSAiC、1/16赤坂TENJIKUと決まっておりやんす！楽しみですわ！

私よしお個人としては12/25、クリスマスにサポートのライブがあり、2016年のライブ納めをしてまいりました。
振り返るとあっという間と言うしかない。
20代後半から段々1年を早く感じるようになったが30過ぎてさらに加速。そして年々加速し続けております。シューマッハです。

ライブなどで写真を撮ってもらうこともあってその写真を見る度に自分の醜い姿にガッカリし、今回は本当にダイエットしようと心に決めました。今回は本当。
もう靴もウェアも買っちゃったもん。

11月にthe pity poetのサポートでサポート陣に僕の食の考え方を話したら全力で否定されました。
「1日で1回目に食べるのが朝食、2回目が昼食、3回目が夕食」
といったものです。
いっけん普通のように思えるかもしれませんが1回目が基本的に13時頃、2回目が20時頃、3回目が24時頃といった形です。
それはアカンですよ！2回にしましょ！と強めに言われ、さらに自分の写真を見て心を入れ替えました。本当に。
3ヶ月くらいでガラッと変わってみせましょう！見ておけちくしょうめ！


3月くらいに全然痩せてなかったら
「お前は体だけでなく心まで豚野郎だな、この豚野郎！！」
とキツめに罵ってください。


どーせ宮城君は
「宮崎さんまた言ってるよ」
とくらいにしか思わないでしょう。
見とけよこの豚野郎めが！！


今年はきっともうブログも書かないと思いますのでね、皆様今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。