踏ん張りどころ

今から練習です。








今年の夏は海に行くヒマなんかもなく、

もっぱらプールでトレーニング。







今日も朝からがっつりです。

今日の課題は

｢ｵﾘﾝﾋﾟｯｸを意識｣

です。






もちろん普段から意識してますが、

練習場の誰もいない観客席に観客がいるイメージで！